ご高齢の方に運動能力の向上を目指していただけます
川崎のジムでは、高齢者の運動機能低下による転倒や怪我防止のためのトレーニングを推奨しておりますので、ご自宅でできない効果的なリハビリとしてお試しいただけます。オリンピック代表選手から低体力高齢者まで、それぞれの年齢や体力に合わせたトレーニングを研究している大学教授が開発した認知動作型マシンを導入し、リハビリや運動能力の向上に適したトレーニングを受けていただけます。
30年以上看護師として実務経験がある者を含め、トレーナー全員がスポーツ科学に精通し、会員様のトレーニングをサポートしますので、安心してお任せいただけます。ご家族揃ってのご利用や利用時間を決めて会員になる方のために、お得なコースをご用意しておりますので、生活に合わせたコースをお選びいただけます。十坪ジム川崎は、テレビで何度か取り上げていただいたことで認知度が上がり、多くの会員様に楽しくご利用いただいておりますので、ぜひ気軽にお試しください。
無理なく続けられるトレーニングで運動機能を上げられます
川崎のジムでは、運動機能が低下してしまった高齢者の方が無理なく行えるリハビリを提案し、寝たきりにならないためのトレーニングをしていただけます。小中学生からスポーツ選手、さらに高齢者の方まで広くご利用いただける特別なマシンを使って、体に過度な負担をかけずに無理なく続けられるトレーニングをお試しいただけます。
60歳を過ぎたトレーナー自身が体験し、その効果を実証したトレーニングで健康寿命を延ばし、少しでも健やかに楽しい毎日を送っていただけるようにサポートします。在籍するトレーナーは、全員がスポーツに関わる様々な学問を学んでいますので、安心してお任せいただき、安全にマシンを使って運動機能の向上が目指せます。高齢者をご家族に持つ方でリハビリをお考えでしたら、十坪ジム川崎は会員様一人ひとりに合わせた無理のないトレーニングプランを提案しますので、ぜひ気軽にご相談ください。
川崎のジムにお越しになる際はアクセス情報をご覧ください
店舗名 | 十坪ジム川崎 |
---|---|
住所 | 神奈川県川崎市川崎区南町16−22 肥後屋ビル1F |
電話番号 | 044-233-8806 |
営業時間 |
【月〜金】9:00〜13:00 / 14:00〜20:00 【土・日】9:00〜13:00 / 14:00〜18:00 |
定休日 | 祝日 ※ お盆・年末年始は休館致します。※ メンテナンス等で休業することもあります。(事前に告知いたします) |
最寄駅 | JR川崎駅東口から徒歩約10分 |
お気軽にお電話ください |
---|
044-233-8806 044-233-8806 |
【月〜金】9:00〜13:00 / 14:00〜20:00 【土・日】9:00〜13:00 / 14:00〜18:00 |
神奈川県川崎市川崎区南町16−22 肥後屋ビル1F |
十坪ジム川崎で体幹を鍛えて健康的な体づくりを目指していただけます
川崎のスポーツジムでは、小中学生からスポーツ選手、さらに高齢者の方までそれぞれのトレーニングプランを提案することから、あらゆる年代の方にご利用いただいております。東京大学の名誉教授が開発した認知動作型マシンを使用し、インナーマッスルと呼ばれる体幹深部筋を鍛えることで、運動能力の向上、スポーツのパフォーマンス向上、またご年配の方の転倒・寝たきり防止等、様々な効果が期待できます。
また、鍛錬と呼ばれるマシンを使えば一部の筋肉を鍛えるのとは違い、複数の筋肉を動かし日常の動作に直結したバランスの良いトレーニングができます。在籍するトレーナー全員がスポーツ科学に精通し、会員様一人ひとりの年齢や体力に合わせたプランを提案しますので、無理のないトレーニングを楽しんでいただけます。主婦の方や定年退職された方、仕事をされている方等、様々なライフスタイルに合わせたコースをご用意しておりますので、十坪ジム川崎をぜひご利用ください。ぜひ、お気軽にお問い合わせください。
川崎で運動が未経験の方や、トレーニングするのに自信がない人でも心配ないジム
2019/02/08
川崎のスポーツジムはシニアの方が多くお越しになります 川崎のスポーツジムでは、リハビリをお考えのシニアの方におすすめできる負荷の少ないトレーニングを提案しますので、生活の中に運動を…川崎のスポーツジムはお子様からシニアの方までご利用いただいております
2019/01/10
川崎にあるスポーツジムは、多くのシニアの方にご利用いただき、健康になったとのご満足の声を多く寄せていただいております。シニアのためのトレーニングなら、スポーツ科学を学んだトレーナーがいるスポーツジムへお越しください。