川崎のスポーツジムにはおすすめのフィットネスマシンがあります

川崎のジムでは、体に過度の負担をかけない特殊なフィットネスマシンを揃えていますので、お子様からご年配の方まで幅広い層の方におすすめできます。小中学生の運動能力の向上から、スポーツ選手のパフォーマンス向上、さらにはご年配の方の転倒や寝たきり防止まで、様々なニーズに応えて運動能力を高めるトレーニングをご用意しております。初めに丁寧なヒアリングの時間をとって、会員様の体に関するお悩みやフィットネスの目的を伺った上で、会員様一人ひとりに合わせたトレーニングを提案します。 認知動作型マシンを使用し、スポーツ科学を修得したトレーナーが指導することで、インナーマッスルを効果的に鍛えて筋肉量を増やすことはもちろん、足腰や体の芯を強めることができます。十坪ジム川崎が使用する特殊な認知動作型マシンは、テレビでも数回紹介され現役のスポーツ選手でもあるトレーナーがその効果を実証しておりますので、ぜひお試しください。

川崎のジムでは、鍛錬と呼ばれる特殊なフィットネスマシンをご用意していることから、体全体をバランス良くトレーニングしたい方におすすめしております。一般の運動器具のように体の一部分の筋肉を鍛える単関節運動ではなく、複数の筋肉を使い普段の動作に直結する多関節運動を体験していただけます。スポーツ科学に精通したトレーナーが会員様一人ひとりに合ったトレーニングを提案し、マシンの効果的な使い方を指導しますので、初めてご利用になる会員様でも安心して始められます。 体組織計を設置しておりますので、トレーニングの前後で体脂肪や筋肉量等をチェックし、トレーニングの効果を数値で実感できるほか、エイジングケアや疲労回復に役立つエアナジーもお試しいただけます。十坪ジム川崎ではほかのフィットネスクラブ等で経験できない独自のトレーニングを提案し、運動能力の向上、スポーツ選手のパフォーマンス向上をサポートしておりますので、ぜひお試しください。