川崎にあるジムから会員様へのお知らせです
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十坪ジム川崎のトレーニングで、痛みなく自転車ライフを楽しみましょpart3
2021.12.11
軸(骨の連動)を意識したことありますか? 皆さんは自転車に乗るときに体の”軸”を意識したことはありますか?すべてのスポーツや運動で”軸”は非常に重要なものとされています。また、大谷翔平... -
十坪ジム川崎のトレーニングで、痛みなく自転車ライフを楽しみましょpart2
2021.10.18
自転車の漕ぎ方について 自転車は老若男女誰でも気軽に乗る事ができますので、自己流や独学で乗っている人も多いのではないでしょうか? しかし、効率の良いこぎ方や姿勢、セッティングがで... -
十坪ジム川崎のトレーニングで、痛みなく自転車ライフを楽しみましょ
2021.09.21
自転車ライフを楽しむ為に 日本のサイクリング人口は約1000万人とも言われ、コロナの影響もあって今後ますます増えていくと言われています。 サイクリングには様々な魅力がありますが、中で... -
2020.08.04
走るより自転車トレが痩せます 走ることは膝、足底にかなりの負担がかかります。地面に接地することで、自分の体重が重りになってしまいます。 自転車は地面に接地しないので、体重をペダル... -
2020.02.26
川崎のスポーツジムで健康的にダイエットできます 川崎にあるスポーツジムでは、ダイエットを目指す方におすすめできるオリジナルのトレーニングプランがあり、多くの方にご利用いただいてお... -
家族の負担にならない様に健康寿命をできるかぎり伸ばしませんか?
2020.01.21
川崎のスポーツジムで健康的な体を目指せます 川崎にあるスポーツジムでは、運動をあまりされてこなかった方でも始めやすい、健康増進の効果が高いトレーニングをお試しいただけます。インナ... -
十坪ジム川崎は安全に開脚できるように機械で補助しながらトレーニングします
2020.01.19
キャッチフレーズキャッチフレーズキャッチフレーズ ジャッキを加工して作った開脚用器具です。開脚できたことがない方や、180度開脚したいけどやり方がわからない方は、ぜひ一度来店くださ... -
2020.01.14
インナーマッスルで競技力アップ 十坪ジム川崎では、すべてマシーントレーニングでインナーマッスル・アウターマッスル・有酸素運動が向上するトレーニングが行えます。 競技力アップ・ダイ... -
十坪ジム川崎では、股関節痛や膝関節痛の方の痛みを取るトレーニングを行っています
2019.04.18
川崎のスポーツジムで健康的な体を目指せます 川崎にあるスポーツジムでは、運動をあまりされてこなかった方でも始めやすい、健康増進の効果が高いトレーニングをお試しいただけます。インナ... -
十坪ジム川崎では、股関節痛や膝関節痛の方の痛みを取るトレーニングを行っています
2019.04.18
川崎のスポーツジムは会員様の健康をサポートします 小中学生からご年配の方までご利用いただいております 川崎のジムでは、無理のない運動で健康増進の効果が得られるトレーニングが行える... -
2019.03.01
十坪ジム川崎では猫背や肩こりの改善ができます 川崎のスポーツジムでは、特殊なマシンを使って肩こりの痛みや猫背を治すトレーニングをおすすめし、多くの方が症状の改善を感じておられます... -
2019.02.08
川崎にあるスポーツジムは女性が通いやすいです 川崎にあるスポーツジムでは、ダイエットを目指す女性におすすめのトレーニングプランを提案していることから、体のラインを気にする方にご満... -
川崎で運動が未経験の方や、トレーニングするのに自信がない人でも心配ないジム
2019.02.08
川崎のスポーツジムはシニアの方が多くお越しになります 川崎のスポーツジムでは、リハビリをお考えのシニアの方におすすめできる負荷の少ないトレーニングを提案しますので、生活の中に運動... -
2019.02.08
スプリントマシーンを使ってインナーマッスルで走りを改善 十坪ジム川崎では、スプリントマシーンを使って走る動作をアウターマッスル主導の走り方からインナーマッスル主導のランニング動作... -
2019.01.18
スプリントマシーンを使ってインナーマッスルで走りを改善 十坪ジム川崎では、スプリントマシーンを使って走る動作をアウターマッスル主導の走り方からインナーマッスル主導のランニング動作... -
川崎にあるスポーツジムは高齢者の方にリハビリとしてご利用いただけます
2019.01.10
川崎のスポーツジムでは、運動機能が低下してしまったと感じられている高齢者の方にリハビリとしてもご利用いただけるよう、負荷が低いトレーニングから始めていただけます。リハビリをお考... -
川崎にあるスポーツジムは肩こりでお悩みの方にご利用いただいております
2019.01.10
川崎にあるスポーツジムでは、しつこい肩こりに悩む方がトレーニングを通して、症状を改善された例を多く伺っています。肩こりでお困りでしたら、体幹を鍛え、正しい姿勢を取り戻せるスポー... -
川崎のスポーツジムでは腰痛でお悩みの方に効果的なトレーニングを行います
2019.01.10
川崎のスポーツジムでは、原因がはっきり分からない腰痛を抱えた方がトレーニングを通して改善された例が多くあり、ご満足の声を寄せていただいております。腰痛でお困りでしたら、効果的な... -
川崎のスポーツジムでは健康増進の効果があるトレーニングが試せます
2019.01.10
川崎にあるスポーツジムは、健康増進の効果があるトレーニングを提案し、筋力が弱い方でも無理のないトレーニングをご利用いただいております。健康的な体づくりをサポートするスポーツジム... -
川崎にあるスポーツジムは年齢や体力に合わせたトレーニングを提案します
2019.01.10
川崎にあるスポーツジムでは、運動能力の向上や選手のパフォーマンス向上をサポートする専門のトレーナーが在籍し、会員様一人ひとりに指導しております。高い専門知識と経験を持つトレーナ...
川崎にあるジムから会員様に案内できる新サービスや新しいトレーニングマシンの導入等、お知らせがありましたら新着情報ページにて掲載いたします。会員様にとってお得な情報をお届けすることもありますので、トレーニング施設のご利用を検討されている方には、事前にご覧になることをおすすめいたします。
より良いトレーニング環境を整えることで、会員様の一人ひとりがより効率的にお体を鍛え上げられるよう、サポートしていきたいと考えております。川崎にあるジムのご利用をお考えでしたら、ぜひ気兼ねなくお問い合わせください。川崎のジムにお越しになる際はアクセス情報をご覧ください
店舗名 | 十坪ジム川崎 |
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住所 | 神奈川県川崎市川崎区南町16−22 肥後屋ビル1F |
電話番号 | 044-233-8806 044-233-8806 |
営業時間 | 【月〜金】9:00〜13:00 / 14:00〜20:00 【土・日】9:00〜13:00 / 14:00〜18:00 |
定休日 | 祝日 ※ お盆・年末年始は休館致します。※ メンテナンス等で休業することもあります。(事前に告知いたします) |
最寄駅 | JR川崎駅東口から徒歩約10分 |
川崎にあるジムのアクセス情報を紹介しております
川崎にあるトレーニングジムは、東京大学の教授が開発した認知動作型トレーニングに基づいた特殊なマシンを使用し、体に負担をかけずに気軽に筋力・柔軟性の向上を目指せることから、ご高齢者の方でも安心してご利用いただけます。もちろんしっかりとした重りのあるトレーニングマシンも取り揃えているため、体に負荷をかけて筋力をつけたいとお考えの方にもおすすめです。また、川崎のトレーニングジムは、近所にお住まいの方のみならず横浜エリアにお住まいの方にも特殊なマシンが注目されていることもあり、通われている方が多くいらっしゃいます。最寄り駅から徒歩範囲に施設を構えているため、沿線にお住まいの方でも通いやすい利便性が高い場所にございますが、お越しになる際に場所が分からない場合は気兼ねなくお電話ください。